誰說生病了，煩惱一定比較多？！
其實，在獲知自己生病的這將近兩個月，我並沒有太多的煩惱，
因為煩惱和憂慮並不能解決事情阿，反而存在我心中的是很多很多的感謝。
我是在不知詳情的情形下，就住進了醫院並馬上動手術，
這讓我沒有太多的時間去煩惱我怎麼生病了，也沒有等候醫師診斷的害怕與焦急。
等到要準備出院了，雖然很驚訝病情超乎我的預期，不過，手術也做完了，也沒什麼好害怕的。
對我來說，如果事先告訴我會動這麼大的刀，在給我絕對充足的時間考慮和等候手術，
我想，這應該會很煎熬吧。在知道病情的當時，雖然覺得自己病的莫名其妙與措手不及，
慶幸的是這的確減輕了我很多可能的心理壓力。
反觀回想自己生病之前，我很容易緊張，也很會憂慮和煩惱。而這些負面情緒只會讓自己的表現
大打折扣，也會浪費許多的時間。一旦表現不好，也只會換得更多的憂慮和更多的煩惱罷了。
現在想想，這些應該是導致我生病的很大原因吧。打從我有記憶以來，我在國中時期開始就會給自己
很大的壓力了。
最近開始回去做些實驗，有些煩惱又漸漸浮上心頭
煩惱實驗會做不好
煩惱自己沒辦法在獨自從頭到尾再收一次實驗
煩惱來不來得及趕在六月份貼poster
煩惱自己體力變差，無法整天待實驗室，感覺好像很混的樣子
煩惱自己在實驗室的參與變少，漸漸疏離了
煩惱自己沒貢獻
煩惱自己會漸漸沒競爭力
煩惱自己還可不可以走研究這途
......
......超級多的煩惱，不過，這些煩惱與壓力還不到之前念研究所時的10%
因此，我在想，我為什麼要這樣苦待自己勒
沒有人逼我，沒有人給我壓力，我就已經感受到壓力
從小爸媽也不會逼我或要求我什麼，但，我只要達不到心中的標準，我就會自責與煩心
哎阿阿，這樣就算我康復了，還是很可能再度生病的
要怎麼改掉這個惡習呢？
生病時，我知道煩惱和憂慮並不能解決事情
但在面對生活時，我還是常常不自覺的有憂慮
雖然不容易一下子就改變，但，我一定要改阿！
要記得，上帝賜給我們一切美善的事，並不包括憂慮！
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