星期三下午是實驗室固定的English meeting時間，要上台報你這週做了什麼，有什麼貢獻阿，或有什麼問題大家可以一起討論，另外，每週又會有一位主將需要較詳細的報告你的研究主題，從研究背景、提出什麼假設、要如何來證明、實驗結果……一直報到你現在正在做的實驗及未來方向，讓大家可以有全盤的了解。在我們實驗室，這是很需要的，因為我們有很多不同的研究主題，若不時時的複習一下其他人的研究背景，很容易會跟不上的。上週剛好輪到做躁鬱症的Joy學姊做進度報告，看著她的投影片，這已經看過5-10次的背景介紹部分，居然這次看的特別有感覺。
躁鬱症分為躁期(mania stage)跟鬱期(depression stage)~~
§ 躁期(mania stage)的症狀:
Increased energy (精力旺盛??!!我有)
Activity (過動??!!我有)
Decreased need for sleep (恩~失眠有啦~不過我一直失眠還可以很High)
Racing thoughts (有~思緒萬千阿)
Rapid speech (恩~這應該沒有)
§ 鬱期(depression stage)的症狀:
Sadness (有)
Lack of motivation (有)
Feeling of worthlessness (有)
Suicidal (想自殺??!!還好，這個沒有!!)
我覺得自己的情緒常在hyper-與 hypo-間動盪，會為了小事情就很快樂，很high；也會為了一些事情，心情馬上又down了。若使我心情不好的心結開了，又可以馬上high起來……，如此不停的反覆，形成rapid cycling……，呼~有時候這種波動的情緒可是很累人的呢!!難怪學姊之前老愛開玩笑叫我給她抽管血研究一下，是哪裡出了問題呢?
我自己倒覺得這樣的情形還在可以接受範圍，因為我的低潮(負波)通常不會持續太久，很快又會快樂起來(呈現正波)，但是我希望我可以不要讓心情起伏這麼大，不論遇到什麼事情，心情還是快樂的，只是快樂的程度可能會有些不同。不知道可不可能做得到這樣的境界????
(我希望達到的境界，一直都是快樂的，Happy forever~~Is it possible??)
Ps. 前一陣子心情起伏太大，待情緒平復之後，身體的疲憊感就席捲而來，最近的我需要多一點的休息!! :)
Chien
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